La categoria SALUTE del nostro sito è pensata per offrirti informazioni utili e aggiornate su come prenderti cura del tuo benessere fisico e mentale. Qui troverai articoli su alimentazione sana, fitness, prevenzione e rimedi naturali, con consigli pratici per migliorare la tua qualità di vita. Dai suggerimenti per mantenere un equilibrio psicofisico alle ultime novità in campo medico, questa sezione ti guida passo dopo passo verso uno stile di vita più sano e consapevole. Scopri come gestire lo stress, migliorare la tua energia quotidiana e prenderti cura di te stesso con le migliori pratiche per il tuo benessere.
Quello che noi comunemente identifichiamo con il termine “mal di stomaco“, prende in ambito scientifico e medico il nome specifico di “gastralgia“. Il mal di stomaco si caratterizza di un intenso dolore a livello dell’epigastrio, ovvero la parte centrale dell’addome. In genere, il dolore si caratterizza di spasmi, ovvero di contrazioni involontarie di una struttura … Leggi tutto
Con il termine “iperuricemia“, ci rifermiamo ad una condizione particolare che prevede un elevato livello di acido urico all’interno della circolazione sanguigna. L’acido urico consiste in un prodotto di scarto derivante dal metabolismo delle purine, molecole rappresentanti una delle basi azotate che costituiscono il nostro DNA, a sua volta presente all’interno di ogni nostra singola … Leggi tutto
La colite rappresenta uno dei disturbi gastrointestinali più diffusi tra le persone. Più nello specifico, si tratta di un processo di infiammazione che si verifica a livello del colon. Nonostante non venga ritenuta come una condizione particolarmente grave, è necessario che venga prese della misure di precauzione, al fine di non avere delle ripercussioni ancora … Leggi tutto
Il cetriolo, scientificamente definito in botanica con il nome di Cucumis sativus, è un ortaggio che fa parte di quella famiglia a sua volta definita con il nome di Cucurbitaceae. Il cetriolo presente delle origini radicate sia nell’Asia meridionale che in quella orientale. Nel corso del tempo, il suo consumo ha iniziato a diffondersi anche … Leggi tutto
Tutti noi, in estate siamo alla continua ricerca di alimenti freschi che ci diano un po’ di tregua rispetto al caldo eccessivo. I più attenti alla linea ed al peso forma, tenderanno a consumare principalmente la frutta, tra cui l’anguria. L’anguria rappresenta uno degli alimenti vegetali principali della stagione estiva. Essa è così particolarmente amata … Leggi tutto
Arrostita, in padella, al sugo: la carne si può cucinare in tantissimi modi differenti e sarà sempre deliziosa al palato di coloro che ne sono amanti. La carne, infatti, è uno degli alimenti più consumati e prediletti nel mondo intero. Ne possiamo distinguere due tipologie: la carne rossa e la carne bianca. La carne rappresenta, … Leggi tutto
Il sedano, scientificamente definito in botanica con il nome di Apium graveolens, consta di una specie erbacea biennale appartenente alla famiglia delle Apiacee. Questa è originaria del bacino del mediterraneo, è sin dall’antichità, è stata utilizzata come rimedio naturale nella medicina tradizionale, prima ancora di essere impiegata in ambito culinario. Questa pianta, che riesce a … Leggi tutto
Avete mai sentito il detto: “una mela al giorno toglie il medico di torno”? Ma è effettivamente così oppure si tratta di un semplice proverbio per invogliare le persone, specie i bambini, a consumare più frutta? Quel che è certo è che le mele sono uno tra i frutti più buoni presenti in natura. Oltre … Leggi tutto
Chi soffre di colesterolo alto, una condizione definita con il termine di “ipercolesterolemia“, sa benissimo che all’interno della propria alimentazione ci sono alcuni cibi totalmente da eliminare ed altri, invece, fortemente limitare. Dunque, l’alimentazione svolge davvero un ruolo chiave per quanto riguarda la concentrazione del colesterolo all’interno dei vasi sanguigni. Infatti, uno dei modi per … Leggi tutto
Il melograno è un frutto originario dell’Asia Occidentale. Sin dall’alba dei tempi, fu considerato dagli egizi e dai greci come simbolo di prosperità e di buon auspicio. Anche attualmente, è coltivato soprattutto nelle zone del Medio Oriente, anche in Occidente dove però non ha ricevuto, in effetti, lo stesso successo. Definito anche come melagrana, si … Leggi tutto
