I formaggini fanno bene: ecco la marca che fa bene al cuore e al colesterolo

Il formaggio piace a molti, ma non tutti fanno ricorso alla medesima forma di prodotto, i formaggini però costituiscono un’opzione valida ed immediata per avere a disposizione un latticino “lavorato” da utilizzare in vari modi: i formaggini hanno una nomea poco positiva ed edificante però possono essere anche naturalmente impiegati in condizioni diversi. Ma quali … Leggi tutto

Come mangiare avocado: ecco la risposta

Mangiare l’avocado è qualcosa di sempre più comune, si tratta probabilmente del frutto più “cool” e quindi di maggior tendenza a causa soprattutto di fattori molto specifici, tanto da modificare addirittura parzialmente le economie in uscita dei paesi che solitamente hanno la produzione. Non è però così banale chiedere o chiedersi come mangiare avocado e … Leggi tutto

Quanti grammi di latte deve mangiare un neonato? Ecco le giuste quantità

Quanto deve mangiare un neonato a partire dalle prime fasi di vita, in particolare prima dello svezzamento? Banalmente si potrebbe rispondere con un perentorio “tanto” ma non è una risposta naturalmente efficace ne tantomeno precisa, in quanto il cibo primario del neonato che è naturalmente costituito da latte, che sia quello materno o quello artificiale, … Leggi tutto

Mangiare riso crudo: ecco cosa accade se…

Il riso costituisce il principale alimento per miliardi di persone nonché la materia prima che permette infinite preparazioni, restando saldamente al centro di tantissimi contesti culinari e culturali. Il riso viene sempre destinato ad una cottura più o meno lunga ma cosa succede se scegliamo di mangiare riso crudo, nei confronti della nostra salute? Generalmente … Leggi tutto

Quanto prosciutto crudo mangiare in dieta? Ecco la risposta dell’esperto

Il prosciutto crudo è uno dei prodotti derivanti dalla carne maggiormente “italiani” e simbolici per la cultura del nostro paese, anche questo rientra però tra gli alimenti dividono molto le opinioni in fase nutrizionale tra chi lo considera migliore rispetto ad altri insaccati e chi invece ha una una idea diversa e non ha esattamente … Leggi tutto