Patrizio Annunziata
Il cioccolato fondente è un alimento che in molti amano, perchè ricco di cacao rispetto al cioccolato al latte, che invece è il preferito dai bambini. Questa tipologia di cioccolato contiene pochi zuccheri e l’avere una percentuale alta di cacao lo rende un alimento benefico per la nostra salute, logicamente se mangiato nelle quantità giuste. … Leggi tutto
L’aglio è un bulbo che appartiene alla famiglia delle Alliaceae ed è tra gli alimenti più consumati in cucina per dare sapore a tantissime pietanze, ma spesso non viene ingerito perchè con il suo sapore pungente provoca una forte alitosi, che comunque può essere combattuta con diversi rimedi. Mangiare aglio crudo invece apporta molteplici benefici … Leggi tutto
I legumi sono apprezzati per il loro gusto, la versatilità in cucina e l’altissimo valore nutrizionale. Sono alla base di una dieta equilibrata, grazie ai tanti benefici che possono apportare al nostro organismo. Fare a meno dei legumi nell’alimentazione vuol significare mettere a repentaglio il nostro benessere, perchè non esistono cibi più benefici. I legumi … Leggi tutto
I ceci sono legumi dalla forma rotonda e leggermente appiattita, in cucina sono apprezzati per essere versatili e per il loro sapore che li contraddistingue dalle altre tipologie di legumi. Spesso sono mangiati con la pasta, ma anche come ingredienti di zuppe ed insalate, ma anche sotto forma di farina, che è molto nutriente. Hanno … Leggi tutto
La mansarda è totalmente differente da tutti gli appartamenti e case classiche, perchè le misure sono irregolari e la superficie calpestabile è molto più limitata, quindi arredarla non è affatto semplice, ma sicuramente possibile se si seguono le giuste direttive, che servono a sfruttare tutti gli spazi a disposizione. Il tutto parte dalla progettazione. La … Leggi tutto
Le formiche sono insetti che come le zanzare e le vespe possono insediarsi nelle case e liberarsene diventa un vero problema. Questi piccoli insetti a differenza degli altri, si muovono in gruppo, o meglio colonie, ed entrano in casa in cerca di cibo, soprattutto quello dolce, quindi prima che infestino l’intera abitazione bisogna agire. Le … Leggi tutto
L’ottone è una lega di rame e zinco da sempre molto usato nelle case per arredare, nelle maniglie delle porte, ma anche per piccoli oggetti. E’ un metallo molto resistente e allo stesso tempo robusto, ma col tempo può subire l’effetto di agenti esterni e sporcarsi o anche ossidarsi, perdendo così la brillantezza che lo … Leggi tutto
Il pesce è da sempre considerato uno dei migliori alimenti per la nostra salute, perchè contiene tante proteine, Omega-3, sali minerali, vitamine dei gruppi A, B e D, ma ce ne sono alcuni tipi che vengono ritenuti particolarmente efficaci per la salute, infatti i valori nutrizionali di questo alimento possono variare. I valori nutrizionali cambiano … Leggi tutto
Pasta e pomodori è un primo piatto simbolo della dieta mediterranea e forse il più consumato in tutte le case italiane da moltissimi secoli, perchè è nutriente, facile da preparare in poco tempo e particolarmente gustoso, grazie al sapore dei pomodori, che inebriano l’intera casa quando vengono cucinati. Però questo connubio è risultato essere anche … Leggi tutto
Correre è sicuramente una buona abitudine per tutti, perchè l’attività fisica fa bene al al nostro corpo e andrebbe fatta almeno 2 o 3 volte a settimana per fornire i massimi benefici all’organismo. Ma il solo correre non può bastare, infatti è importante prestare la massima attenzione all’alimentazione prima di lanciarsi in questa disciplina. Se … Leggi tutto
